Cómo prepararse para un ciberataque

Todos somos conscientes del daño que puede causar un ciberataque. Fuimos testigos de primera mano de las consecuencias que pueden tener este tipo de incidentes cuando empresas europeas y españolas sufrieron ataques de ransomware que afectaron servicios esenciales y cadenas de suministro. Estar preparado para minimizar el riesgo es más importante ahora que nunca. Según varios avisos recientes de INCIBE y la Policía Nacional, tanto empresas como particulares deben reforzar sus medidas de ciberseguridad ante el aumento de amenazas digitales. Sectores estratégicos como la energía, las telecomunicaciones, la banca y el transporte podrían verse afectados por ciberataques en cualquier momento.

Por eso es importante contar con un plan de preparación en caso de que esto suceda. No tener acceso a la electricidad, a Internet, al teléfono o incluso a tus cuentas bancarias puede afectar seriamente la vida diaria. Un corte prolongado de suministro eléctrico, por ejemplo, impediría usar frigoríficos y congeladores, provocando que los alimentos perecederos se estropeen rápidamente. Estar preparado y tomar medidas preventivas ayuda a reducir el impacto y evitar situaciones de pánico.

Contar con una reserva básica de alimentos y agua potable es una de las medidas más importantes en caso de emergencia. Tener productos no perecederos y fáciles de preparar en casa puede marcar la diferencia durante una interrupción de servicios. Un suministro planificado para varios meses puede proporcionar alrededor de 2.000 calorías diarias por persona, incluyendo opciones variadas para mantener una alimentación equilibrada. También es recomendable disponer de métodos alternativos para cocinar o calentar alimentos en caso de cortes eléctricos.

Mantener el software y los sistemas operativos actualizados es otra excelente forma de prepararse y protegerse frente a un ciberataque. Las actualizaciones ayudan a corregir vulnerabilidades y mejoran la seguridad de los dispositivos que almacenan información privada. También es fundamental utilizar contraseñas seguras, activar la autenticación en dos pasos y cambiarlas periódicamente para mantener protegidas las cuentas personales y profesionales.

Otras medidas importantes para protegerse frente a los ciberataques incluyen mantener actualizado el antivirus y estar alerta ante cualquier actividad sospechosa. Si recibes un correo electrónico con un enlace que genera dudas, no hagas clic. Acceder a enlaces desconocidos o procedentes de remitentes no verificados puede instalar malware en tus dispositivos y facilitar el robo de información. Utilizar antivirus, firewalls y herramientas de protección digital puede ayudar a bloquear estas amenazas.

Durante o después de un ataque cibernético, conviene revisar los movimientos bancarios y comprobar si existen cargos o cuentas sospechosas. También es importante contactar inmediatamente con las entidades financieras y cambiar las contraseñas de todas las cuentas online. Si crees que alguien está utilizando tus datos personales de forma fraudulenta, puedes denunciarlo ante la Policía Nacional o acudir a los canales de ayuda de INCIBE, que ofrecen asistencia especializada en casos de ciberseguridad e identidad digital.